
Bougez à votre façon. Faites une différence.
Pendant le Mois du cœur, rassemblez votre communauté autour de l’activité physique et faites une différence pour Cœur + AVC.
Choisissez une activité qui vous convient, à vous et à votre communauté, et donnez-lui du sens grâce à Collectez à votre façon. Ensemble, vous recueillerez des fonds pour soutenir les prochaines percées de la recherche.
Il n’y a pas qu’une seule façon de participer. Faites-le à votre façon.

Comment allez-vous bouger?
Commencez par une activité que vous aimez déjà ou rassemblez des gens autour d’une activité qui vous passionne.
Marchez, courez, pédalez, faites du patin ou de la raquette. Organisez un cours de yoga ou de mise en forme. Jouez au pickleball. Faites bouger votre milieu de travail. Rassemblez votre famille, votre école, votre club, votre équipe ou votre communauté.
Ou imaginez une activité qui vous ressemble vraiment.
C’est facile de commencer
Donnez vie à votre idée en quatre étapes simples

Étape 1
Choisissez votre activité.
Choisissez une activité physique qui vous convient, à vous et à votre communauté.

Étape 2
Créez votre page de collecte de fonds.
Créez votre page Collectez à votre façon, choisissez votre objectif de collecte de fonds et expliquez votre activité.

Étape 3
Mobilisez votre communauté.
Invitez des gens à participer, à faire un don et à faire connaître votre collecte. Partagez votre page de collecte de fonds avec vos amis, votre famille, vos collègues et votre communauté.

Étape 4
Célébrez votre impact.
Remerciez les personnes qui vous ont soutenu·e et célébrez tout ce que vous avez accompli ensemble pour Cœur + AVC.
Des façons simples d’atteindre votre objectif de collecte de fonds
Invitez les gens à faire un don et à participer.
Demandez un don pour participer à votre cours, activité ou événement.
Invitez d’autres personnes à collecter des fonds avec vous.
Encouragez les participants à créer leur propre page de collecte de fonds et à solliciter leur réseau.
Partagez votre page de collecte de fonds.
Vos amis, votre famille et d’autres personnes peuvent soutenir votre collecte de fonds même s’ils ne peuvent pas y participer.
Demandez à une entreprise locale de participer.
Une entreprise pourrait égaler les dons ou offrir un prix.
Vous cherchez d’autres idées?
Consultez les conseils et outils de Collectez à votre façon pour faire connaître votre collecte, solliciter des dons et atteindre votre objectif.
Prêt·e à bouger?
Donnez vie à vos idées et faites une différence pour Cœur + AVC pendant le Mois du cœur!
Collectez des fonds sur les réseaux sociaux
Utilisez ces outils pratiques pour expliquer à vos amis et à votre famille pourquoi vous soutenez la recherche sur les maladies du cœur et l’AVC et contribuez à faire battre chaque cœur.





