Aimez-vous le triathlon? Pratiquez-vous le yoga? Êtes-vous un maître du cerceau? Quel que soit le défi que vous choisissez, incitez les autres à participer et changez le cours des choses ensemble! Demandez à vos alliés de vous encourager en faisant un don. Vous pouvez aussi courir, marchez ou pédalez en vous inscrivant à la Randonnée virtuelle du cœur Manuvie de Cœur + AVC, l’une des nouveautés de notre offre virtuelle cette année. #CoeuretAVCCombattonsensemble.

Voici quelques idées pour vous inspirer* :

• défi bien-être de 30 jours;
• épreuve d’endurance (p. ex., un marathon ou une course d’obstacles);
• défi en plein air (comme l’escalade, la randonnée ou la voile);

* Veuillez respecter toutes les consignes de distanciation physique et les protocoles de sécurité en vigueur dans votre région.